El Yoga es un sistema de estiramientos, y ejercicios de respiración que nos ayudan a calmar los niveles de estrés y levantar el ánimo. El Yoga ayuda a mantener los músculos relajados, el cuerpo sano y activo.
El Yoga es un sistema de estiramientos, y ejercicios de respiración que nos ayudan a calmar los niveles de estrés y levantar el ánimo. El Yoga ayuda a mantener los músculos relajados, el cuerpo sano y activo.